|
Pokalbiai apie sveiką mitybą, dietas, mūsų pasiekimus
| |
| ausrotea | Data: Pirmadienis, 2010-03-08, 4:55 PM | Žinutė # 1 |
 forumo tauškutė
Grupė: Administratorė
Žinutės: 4166
Apdovanojimai: 34
Reputacija: 14
Statusas: Atsijungęs
| Ar jūs propaguojate sveiką gyvenseną? Kokį maistą valgote, ką geriate? Ar sportuojate? Kokias dietas žinote? Kokį valgiaraštį išbandėte? Pasidalinkite mintimis ir patirtimi. KMI skaičiuoklė Kalorimetras |
| |
| | |
| burbuliukas | Data: Šeštadienis, 2011-02-12, 9:43 AM | Žinutė # 62 |
 forumo tauškutė
Grupė: Pažįstami
Žinutės: 4160
Apdovanojimai: 10
Reputacija: 4
Statusas: Atsijungęs
| Quote (FREEJA) nesuprantu,kaip jum krenta tas svoris ,man nei velnia nekrenta,spugu prisiverdu,privalgau ir svoris kazkodel nekrenta
ir man tas pats,kuo daugiau galvoju,kad reik numest kelis kg tuo labiau visko norisi 
|
| |
| | | |
| Zaliaake25 | Data: Šeštadienis, 2011-02-12, 5:02 PM | Žinutė # 65 |
 forumo pleputė
Grupė: .
Žinutės: 6478
Apdovanojimai: 26
Reputacija: 16
Statusas: Atsijungęs
| Quote (burbuliukas) SAUNUOLE!!!!!! geles2
aciu 
Quote (FREEJA) nesuprantu,kaip jum krenta tas svoris ,man nei velnia nekrenta,spugu prisiverdu,privalgau ir svoris kazkodel nekrenta pele
Quote (burbuliukas) ir as nezinau,visai valios neturiu pele lelius
neturejau ir as, bet trenke man per galva kazkas ir uzsiblokavo, rezultatai siokie tokie pasimate  vyras myli, bet man negerai 
Užtenka minutės, kad žmogaus nekęstum.
Užtenka valandos, kad žmogų pamėgtum.
Užtenka dienos, kad žmogų įsimylėtum.
Prireikia viso gyvenimo, kad žmogų pamirštum.
|
| |
| |
| ausrotea | Data: Šeštadienis, 2011-02-12, 7:55 PM | Žinutė # 66 |
|
forumo tauškutė
Grupė: Administratorė
Žinutės: 4166
Apdovanojimai: 34
Reputacija: 14
Statusas: Atsijungęs
| Quote (Sharpeja) Sportas ne tik "ne lieknoms", bet ir geresnei fizinei kūno veiklai palaikyti, figūrai išlaikyti, odos stangrumui, todėl niekur iš čia neisim lelius lelius lelius lelius teip lengvai mumis neatsikratysite juokas juokas juokas
sporto tema atskira yra, cia dietininkes    bukit bukit, tik kokiom anoreksikem netapkit, kudenos aha, freja, kaip nekrenta svoris su spurgu dieta 
|
| |
| |
| Zaliaake25 | Data: Sekmadienis, 2011-02-13, 11:15 AM | Žinutė # 67 |
|
forumo pleputė
Grupė: .
Žinutės: 6478
Apdovanojimai: 26
Reputacija: 16
Statusas: Atsijungęs
| Quote (ausrotea) kaip nekrenta svoris su spurgu dieta chi
Užtenka minutės, kad žmogaus nekęstum.
Užtenka valandos, kad žmogų pamėgtum.
Užtenka dienos, kad žmogų įsimylėtum.
Prireikia viso gyvenimo, kad žmogų pamirštum.
|
| |
| |
| Zaliaake25 | Data: Sekmadienis, 2011-02-13, 11:15 AM | Žinutė # 68 |
|
forumo pleputė
Grupė: .
Žinutės: 6478
Apdovanojimai: 26
Reputacija: 16
Statusas: Atsijungęs
| Reikes draugems rekomenduoti spurgu dieta, sakysiu pas mus forume uzbekite paziurekite kaip panos spurgas valgydamos dietinasi
Užtenka minutės, kad žmogaus nekęstum.
Užtenka valandos, kad žmogų pamėgtum.
Užtenka dienos, kad žmogų įsimylėtum.
Prireikia viso gyvenimo, kad žmogų pamirštum.
|
| |
| |
| Atile | Data: Pirmadienis, 2011-02-14, 1:27 PM | Žinutė # 69 |
 forumo siela
Grupė: Administratorė
Žinutės: 24567
Apdovanojimai: 70
Reputacija: 32
Statusas: Atsijungęs
| Quote (FREEJA) kazkas klause apie rubu dydi,tai as nesioju 38,kartais 36,o kartais ir 40,cia priklauso nuo rubo. FREEJA, pirk tuos rūbus kur 36 dydis tinka ir bėdos kaip nebūta Quote (Zaliaake25) prisiduodu, dviratukas, atsilenkimai, daug skysciu, rytine manksta, dabar kai sergu neturiu jegu bet iki to laiko sazinigai ir neturiu 3.5 kg ot šaunuolė ot super  Aš pradėjau atsilenkimus daryti ir vandenį daugiau gerti o tai skysčių praktiškai visai nevartoju, gal pora puodelių arbatos. bet lyg arbata ir kava į skysčių sąvoką neįeina Gerai kad dar forumo puodelis didelis tai vis daugiau išgeriu... Reikia iki vasaros pilvą pamažinti o tai sakysit kad atrodau kai nėščia
Šypsena turi veidrodinį efektą. Jei šypsosies tu - šypsosis ir tau.
|
| |
| |
| Zaliaake25 | Data: Ketvirtadienis, 2011-02-17, 7:54 AM | Žinutė # 70 |
|
forumo pleputė
Grupė: .
Žinutės: 6478
Apdovanojimai: 26
Reputacija: 16
Statusas: Atsijungęs
| Quote (Atile) Reikia iki vasaros pilvą pamažinti o tai sakysit kad atrodau kai nėščia gedaaa
O kas cia blogo nesciai buti, mes jau laukiame burio papildymo
Užtenka minutės, kad žmogaus nekęstum.
Užtenka valandos, kad žmogų pamėgtum.
Užtenka dienos, kad žmogų įsimylėtum.
Prireikia viso gyvenimo, kad žmogų pamirštum.
|
| |
| |
| Ernestuke | Data: Ketvirtadienis, 2011-02-24, 12:55 PM | Žinutė # 71 |
 forumo draugė
Grupė: Registruotas narys
Žinutės: 1353
Apdovanojimai: 3
Reputacija: 1
Statusas: Atsijungęs
| Na su svoriu numetinu ir as vargu turejau ypac po gimdymo atrodo ir sportuoji ir ziuri ka valgai o tas pilvas kaip buvo tjp buvo  ,bet po gero pusmecio atrodo viskas savaime dingo, nereikejo nei sportuot,tikriausiai tas nuolatinis kelimasis nakti,pasivaiksiojimai su vaiku,nebeliko kada galvot apie svori
|
| |
| |
| Ernestuke | Data: Ketvirtadienis, 2011-02-24, 12:57 PM | Žinutė # 72 |
|
forumo draugė
Grupė: Registruotas narys
Žinutės: 1353
Apdovanojimai: 3
Reputacija: 1
Statusas: Atsijungęs
| beje po 6 nevalgiau ir pries nestuma ir dbr po gimdymo nevalgau
|
| |
| |
| Atile | Data: Ketvirtadienis, 2011-02-24, 1:01 PM | Žinutė # 73 |
|
forumo siela
Grupė: Administratorė
Žinutės: 24567
Apdovanojimai: 70
Reputacija: 32
Statusas: Atsijungęs
| Quote (Zaliaake25) O kas cia blogo nesciai buti, mes jau laukiame burio papildymo bus laikas, bus ir vaikas Quote (Ernestuke) beje po 6 nevalgiau ir pries nestuma ir dbr po gimdymo nevalgau kaip man sunku su tuo
Šypsena turi veidrodinį efektą. Jei šypsosies tu - šypsosis ir tau.
|
| |
| |
| Sharpeja | Data: Sekmadienis, 2011-03-13, 11:15 AM | Žinutė # 74 |
 forumo draugė
Grupė: Pažįstami
Žinutės: 1911
Apdovanojimai: 10
Reputacija: 3
Statusas: Atsijungęs
| Šiandien man iškrovos diena, valgau ryžių paplotėlius (100g.) ir geriu mineralinį (1,5ltr) daugiau nieko. Ryte tik kavos išgėriau.
Bet nuo rytojaus laikysiuos sveiko maitinimo, susidariau savo valgiaraštį, bandysiu, žiūrėsiu ar kas gausis :)
Išsirinkau baltyminio maisto menių. Jokių riebalų. Višta, žuvis, salotos su šlakeliu alyvuogių aliejaus, vaisiai pagrinde greifruktai-apelsinai, rytais žalioji matė su medumi, vietoj kavos. Vakare iki 19val. jogurtukas koks ne riebus.Kiaušinių baltymai, ne riebi varškė, kefyras. na viską derinsiu, turėsiu progos išsitraukti savo troškintuvą, nes dar nieko su juo negaminau  mano tikslas numesti 5kg. (tik keista nes nežinau kiek dabar sveriu ) einu nusipirksiu svarstykles
|
| |
| |
| Atile | Data: Sekmadienis, 2011-03-13, 2:57 PM | Žinutė # 75 |
|
forumo siela
Grupė: Administratorė
Žinutės: 24567
Apdovanojimai: 70
Reputacija: 32
Statusas: Atsijungęs
| Sharpeja, vaikeli, tu kūda kaip baslys ką tu dar mesi?
Šypsena turi veidrodinį efektą. Jei šypsosies tu - šypsosis ir tau.
|
| |
| |
|
