|
Pokalbiai apie sveiką mitybą, dietas, mūsų pasiekimus
| |
| ausrotea | Data: Pirmadienis, 2010-03-08, 4:55 PM | Žinutė # 1 |
 forumo tauškutė
Grupė: Administratorė
Žinutės: 4166
Apdovanojimai: 34
Reputacija: 14
Statusas: Atsijungęs
| Ar jūs propaguojate sveiką gyvenseną? Kokį maistą valgote, ką geriate? Ar sportuojate? Kokias dietas žinote? Kokį valgiaraštį išbandėte? Pasidalinkite mintimis ir patirtimi. KMI skaičiuoklė Kalorimetras |
| |
| |
| kuge | Data: Šeštadienis, 2010-09-18, 12:57 PM | Žinutė # 16 |
 forumo tauškutė
Grupė: Moderatorė
Žinutės: 4940
Apdovanojimai: 28
Reputacija: 30
Statusas: Atsijungęs
| Quote (Atile) Gal darome grupinį kilogramų metimą? Tai, kad kiek mačiau tau mesti nėra ko  Man tai dar reikia, bet svoris ir taip po truputį krenta, nes maitinuosi kiek įmanoma sveikiau 
Turiu tokį apartą - ozonatorius vadinasi - su juo stengiuosi išvalyti visus produktus , kuriuos tik galima valyti.
Galiu pasakyti, kad ekologiniai produktai be galo "nešvarūs" ir nesuprantu kaip galima už tokį "brūdą" mokėti tokius pinigus. Kai išvlai juos ( pvz kruopas) - tai matai daugiau brūdo negu mėsoje.
Jei bus įdomu galėsiu papasakoti daugiau 
|
| |
| |
| ASTULE | Data: Pirmadienis, 2011-01-17, 3:31 PM | Žinutė # 17 |
 forumo tauškutė
Grupė: Registruotas narys
Žinutės: 3714
Apdovanojimai: 19
Reputacija: 4
Statusas: Atsijungęs
| SVEIKOS, AS IRGI SAKIAU nuo sausio 1 d. nebevalgysiu saldumynu, bandeliu, tortu ir pan., bet ziuriu nlb iseina ;(. Namuose vis atsiranda saldainiu, arba vyras dar geriau nusiperka ir nesuvalgo, biesina.
|
| |
| |
| nerida | Data: Pirmadienis, 2011-01-17, 3:55 PM | Žinutė # 18 |
 forumo senbuvė
Grupė: Moderatorė
Žinutės: 9167
Apdovanojimai: 41
Reputacija: 18
Statusas: Atsijungęs
| Quote (ASTULE) SVEIKOS, AS IRGI SAKIAU nuo sausio 1 d. nebevalgysiu saldumynu, bandeliu, tortu ir pan., bet ziuriu nlb iseina ;(. Namuose vis atsiranda saldainiu, arba vyras dar geriau nusiperka ir nesuvalgo, biesina.
tai kad tu liekna atrodai(jei avatare tavo foto  )va man tai kokia 15 kg maziausiai nusimesti reikia  o valios nera
Šypsena – tai pro tavo veido langą šviečianti šviesa, kuri sako žmonėms, jog tavo širdis yra namie.
B. Ferrero
|
| |
| |
| ASTULE | Data: Pirmadienis, 2011-01-17, 5:12 PM | Žinutė # 19 |
|
forumo tauškutė
Grupė: Registruotas narys
Žinutės: 3714
Apdovanojimai: 19
Reputacija: 4
Statusas: Atsijungęs
| cia sena nuotrauka, daryta 2009 m. dar pries nestuma ;). o va po gimdymo liko 12 kg kazkur ir niekaip nekrenta
|
| |
| |
| Zaliaake25 | Data: Antradienis, 2011-01-18, 2:51 PM | Žinutė # 20 |
 forumo pleputė
Grupė: .
Žinutės: 6478
Apdovanojimai: 26
Reputacija: 16
Statusas: Atsijungęs
| Quote (Atile) Gal darome grupinį kilogramų metimą? geda3
darom nuo vasario 1
Užtenka minutės, kad žmogaus nekęstum.
Užtenka valandos, kad žmogų pamėgtum.
Užtenka dienos, kad žmogų įsimylėtum.
Prireikia viso gyvenimo, kad žmogų pamirštum.
|
| |
| |
| Zaliaake25 | Data: Antradienis, 2011-01-18, 2:52 PM | Žinutė # 21 |
|
forumo pleputė
Grupė: .
Žinutės: 6478
Apdovanojimai: 26
Reputacija: 16
Statusas: Atsijungęs
| Quote (Zaliaake25) darom nuo vasario 1 gedaaa
nors jau nuo sausio as 3 prisilaikau esu patenkinta rezultatais 
Užtenka minutės, kad žmogaus nekęstum.
Užtenka valandos, kad žmogų pamėgtum.
Užtenka dienos, kad žmogų įsimylėtum.
Prireikia viso gyvenimo, kad žmogų pamirštum.
|
| |
| |
| Atile | Data: Sekmadienis, 2011-01-23, 4:51 PM | Žinutė # 22 |
 forumo siela
Grupė: Administratorė
Žinutės: 24567
Apdovanojimai: 70
Reputacija: 32
Statusas: Atsijungęs
| ASTULE, parašyk kaip sekasi Quote (Zaliaake25) darom nuo vasario 1 aš už, tik man reikia masės žmonių kad dvasią labiau palaikytų Quote (Zaliaake25) nors jau nuo sausio as 3 prisilaikau esu patenkinta rezultatais pasakok ką darai?
Šypsena turi veidrodinį efektą. Jei šypsosies tu - šypsosis ir tau.
|
| |
| |
| pumpurelis | Data: Sekmadienis, 2011-01-23, 6:40 PM | Žinutė # 23 |
 forumo veteranė
Grupė: Registruotas narys
Žinutės: 13349
Apdovanojimai: 59
Reputacija: 13
Statusas: Atsijungęs
| as ir jau trecia diena sportu uzsiimu ir dieta  tikslas netekt desimt kg iki kovo
|
| |
| |
| pumpurelis | Data: Sekmadienis, 2011-01-23, 6:47 PM | Žinutė # 24 |
|
forumo veteranė
Grupė: Registruotas narys
Žinutės: 13349
Apdovanojimai: 59
Reputacija: 13
Statusas: Atsijungęs
| Quote (greitute) Labutis gal atsiras paneliu kurios sveikai maitinasi? Pasidalinkite ir su mumis sia informacija
paskaiciau ir prisiminiau kai buvau isvykus i sveikos gyvensenos mokykla i Palanga pas Kepeni na rezultate buvo per vasara numesti 20kg ,tada tik buvau astuntoke metus laiko gyvenau sveikai ,begiojau rytasi uzsipildavau salto vandens kibira parlekus  va kur mano paslaptis buvo vasario 14 kai buvo minus 22 maudziausi Palangos juroj su sveikuoliais buvo nuostabus laikas ,daug idomiu paskaitu turejau ,bet gaila kad vaiaks dar tada buvau ne viska ir suvokiau
|
| |
| |
| ausrotea | Data: Sekmadienis, 2011-01-23, 7:39 PM | Žinutė # 25 |
|
forumo tauškutė
Grupė: Administratorė
Žinutės: 4166
Apdovanojimai: 34
Reputacija: 14
Statusas: Atsijungęs
| Quote (pumpurelis) as ir jau trecia diena sportu uzsiimu ir dieta geles2 tikslas netekt desimt kg geles2 iki kovo geles2
as galvojau, kad neturi ansvorio problemu po operacijos...
|
| |
| |
| ausrotea | Data: Sekmadienis, 2011-01-23, 7:40 PM | Žinutė # 26 |
|
forumo tauškutė
Grupė: Administratorė
Žinutės: 4166
Apdovanojimai: 34
Reputacija: 14
Statusas: Atsijungęs
| Quote (pumpurelis) paskaiciau ir prisiminiau kai buvau isvykus i sveikos gyvensenos mokykla i Palanga pas Kepeni na rezultate buvo per vasara numesti 20kg ,tada tik buvau astuntoke gedaaa metus laiko gyvenau sveikai ,begiojau rytasi uzsipildavau salto vandens kibira parlekus lelius va kur mano paslaptis buvo chi chi vasario 14 kai buvo minus 22 maudziausi Palangos juroj su sveikuoliais buvo nuostabus laikas ,daug idomiu paskaitu turejau ,bet gaila kad vaiaks dar tada buvau ne viska ir suvokiau gedaaa
kokie rezultatai buvo...ta mokykla mano grupiokes giminaicio, girdejau as apie ja...
|
| |
| |
| ausrotea | Data: Sekmadienis, 2011-01-23, 7:42 PM | Žinutė # 27 |
|
forumo tauškutė
Grupė: Administratorė
Žinutės: 4166
Apdovanojimai: 34
Reputacija: 14
Statusas: Atsijungęs
| Labai nedejuokit, pazvelkit i savo apvalumu privalumus  o ju tikraaaaai yra 
|
| |
| |
| pumpurelis | Data: Sekmadienis, 2011-01-23, 10:54 PM | Žinutė # 28 |
|
forumo veteranė
Grupė: Registruotas narys
Žinutės: 13349
Apdovanojimai: 59
Reputacija: 13
Statusas: Atsijungęs
| Quote (ausrotea) as galvojau, kad neturi ansvorio problemu po operacijos...
nu kaip cia pasakius neturiu as tu problemu bet norisi dar pasikudint jug graziau kaip kudesne na bent man asmeniskai
|
| |
| |
| FREEJA | Data: Pirmadienis, 2011-01-24, 7:46 AM | Žinutė # 29 |
 forumo tauškutė
Grupė: Registruotas narys
Žinutės: 3760
Apdovanojimai: 20
Reputacija: 7
Statusas: Atsijungęs
| Quote (pumpurelis) kaip kudesne na bent man asmeniskai
taip,graziau,bet su protu
Aš irgi varysiu rytais i sporto klubą,lanaką pasuku,bet maza,reikai daugiau,tai va bandysiu.
Ausrotea,o aš žinok tuose apvalumuose,jokio gerio neižvelgiu,man jie napatinka.
    
|
| |
| |
| Sharpeja | Data: Ketvirtadienis, 2011-01-27, 8:12 PM | Žinutė # 30 |
 forumo draugė
Grupė: Pažįstami
Žinutės: 1911
Apdovanojimai: 10
Reputacija: 3
Statusas: Atsijungęs
| Aš pradėjau lieknint kojas,jau savaitę kiekvieną rytą ir vakarą darau atsitūpimus ir spaudimo pratimus blauzdom, rezultatus krevete pastebėjo tik ant sukietėjusios šiknos pakolkas tik raumenų skausmas o rezultato nėra. Nesu stora, bet kojytės mano apkūnokos, na tokios mėsingos Todėl aš dabar biškiuką stengiuosi pasikoreguoti.Todėl prisidėsiu draugiškai prie Jūsų O ir presiuką nepakenktų pakoreguoti...vasara jau artėja
|
| |
| |
|
